Yoga

Der Grüffelo hat den Schlüssel gefressen.

Gestern durfte ich an einem Workshop bei der wundervollen Peggy von Vivere Vital teilnehmen. Das Thema: „I am FREE!“ – Befreiung von Ängsten, Zweifeln, Anhängigkeiten. Es gab eine herrlich losgelassene Osho Meditation (oh ja, wir haben die Arme in die Luft geworfen und uns mit entrücktem Blick zur Musik geschüttelt – großartig!), einen schweißtreibenden Flow …

Yoga

So.Viel.Nähe

Mai Endspurt Gestern und heute haben wir unsere praktischen Prüfungen gehabt und alle bestanden. Für morgen steht noch der schriftliche Teil an. Unsere Ausbilderinnen tun alles um uns die Nervosität zu nehmen, ich persönlich könnte gerade allerdings verzweifelt aufheulen. Es gibt Dinge, die wollen nicht in meinen Kopf.. und das werden sie vermutlich auch in …

Yoga

Letzter Gruß

Lieber Freund, niemand kann es glauben, und doch ist es wahr. In der Nacht von Sonntag auf Montag hast du beschlossen, deinem Leben ein Ende zu setzen. Präzise und mit Liebe zum Detail, so wie wir es von dir kennen. Alles hast du berücksichtigt. Gelingen garantiert und mit Fokus darauf den Schaden so gering wie …

Yoga

Zwangspause

Dezember – Monat 3 Es ist der heilige Morgen. Der heutige Tag ist voll, voll, voll. Ich müsste ausgeruht sein, aber habe sooooo schlecht geschlafen dass ich nichtmal den Wecker aus schalten mag. Vor drei Tagen hat die Ärztin mir Sportpause (jaha, auch kein Yoga!) bis nach Weihnachten verordnet und so wie ich mich fühle …